Wow! Je suis en super forme!
Ce que je ne vous dis pas c'est que je les ai fait après avoir passé plus de deux heures a astiquer ma maison a quatre pattes!
Mais bon, les enfants voulaient absolument leur crème glacée...J'ai trouve le truc!
Je dois aussi avouer avoir fait un sprint sur le dernier km, car j'ai eu bien du mal a démarrer!
Attention n'oubliez pas de vous étirer après l'entrainement, même si vous faites de l'exercice régulièrement...J'ai déjà testé et ce n'est pas fameux!
Tu es vraiment bonne ! À cette vitesse tu es dans le top 15 (sur 291) des femmes 30-39 ans du Marathon des Deux-Rives !!!
RépondreSupprimerJ'aimerai bien d'ici quelques étés avoir le même rythme de course que toi ;-)
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