L'été des indiens

Heu en fait, je devrais dire la journée des indiens....
Chéri m'a fait sortir de ma tanière, pour aller courir....Que c'etait bon. Je devais courir pas plus de 30 minutes...Et finalement j'ai fait un petit 9 km en 42 minutes !
Ce qui était le plus drôle c'etait de courir en short et en tee-shirt dans les feuilles mortes....
Ça faisait tout de même 2 semaines que je n'avais pas couru.... Je suis contente de voir que je garde le rythme.
Il faut absolument que je me trouve une activité sportive pour cet hiver...

Petit scoop : je ferai un semi-marathon l'an prochain !

Il fait si beau...

J'aurai pu courir lundi mardi mercredi et jeudi si....La gastro n'était pas a la maison ! Lundi et mardi j'ai soigne les malades...mercredi je suis allée courir pendant 40 minutes dans un nouveau chemin! Quel bonheur !
Ce matin je ne filais pas donc...Bilan cette semaine : 1 seule sortie. Je ne suis pas en colère, en fait je prends ce qui vient...chaque jour...ET je vais courir tant que le gel au sol ne fera pas son apparition....Enfin je dis ça mais je suis fort capable d'aller courir dans la neige en botte !

9km en 42 minutes

Quel bon temps pour ce long WE de l'action de grâce...
J'en ai profité pour aller courir avant de m'évader au chalet magique de la minerve...
J'aurai bien volontiers couru un peu plus, mais je devais être de retour pour le départ...Dommage j'étais partie pour faire un 15 km. Demain il fera encore beau, alors qui sait...

10 km en 46 minutes et 40 secondes !

Et bien dites donc ! Je bats mes propres reccords ! C'est extraordinaire !
Il faut absolument que dame nature soit encore généreuse un petit peu, car j'ai adore courir au son des feuilles, filer a travers les belles couleurs. Ni trop chaud ni trop froid ! juste de quoi rentrer a la maison et se faire une bonne collation bien meritée !

en courant j'ai fait un petit jeu pour garder le meme rythme: fixer une feuille et y arriver en moins de pas possible!

Remise en forme!

On dirait que cette semaine va être un peu plus propice a l'entrainement ! Sérieusement courir sous la pluie je ne peux pas ! Bilan de la semaine dernière : une seule sortie !
Ce n'est pas grave, cette semaine je vais aller chatouiller les feuilles mortes tous les jours si le temps me le permet.
Aujourd'hui, après une tres longue attente chez le psychiatre, j'ai fait un petit detour en foret !
Je ne sais pas combien de km, je suis partie les mains vides...mais le parcours indiquait 3.5km et je l'ai fait deux fois ! Le temps ? j'en sais rien je n'ai plus de montre...On dirait que la semaine derniere ne m'a pas reussi...
Heureusement la nature a été généreuse, j'ai encore salue, maman biche ! Et que de belles couleurs ! J'adore courir en automne...Par contre il est urgent que je m'achète un pantalon, mes cuisses ont froid!

Demain je cours 10km!